Bei Restless Legs, auch Restless Legs oder RLS genannt, handelt es sich um eine Erkrankung, bei der Menschen das Gefühl haben, ihre Beine bewegen zu müssen, um Beschwerden zu lindern. Dieses Unbehagen kann von einem Kribbeln, Krämpfen, Schmerzen oder einer Art Juckreiz in den Beinen begleitet sein. Die Erkrankung kann auch zu Schlafstörungen führen, da Menschen Schwierigkeiten haben, still zu liegen und einzuschlafen.
Wem passiert das?
Restless Legs treten häufiger bei Menschen über 50 auf, können aber auch bei jüngeren Menschen auftreten. Bei Frauen kommt es häufiger vor als bei Männern. Manche Menschen haben Phasen, in denen die Erkrankung häufiger auftritt, während andere ständig darunter leiden.
Behandlungen
Für unruhige Beine stehen verschiedene Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung, wie zum Beispiel Medikamente, Physiotherapie, Änderungen des Lebensstils oder Kompression. Denken Sie aber auch daran, Alkohol, Koffein oder Tabak zu reduzieren. Oder den Schlafrhythmus ändern. Oder ergänzen Sie den Mangel an Eisen oder Magnesium.
Kompressionsstrümpfe oder Stützstrümpfe
Kompressionsstrümpfe können in manchen Fällen helfen, die Unruhe in den Beinen zu reduzieren. Kompressionsstrümpfe sind Strümpfe oder Socken, die zusätzlichen Druck auf die Beine ausüben und so die Blutzirkulation verbessern. Dies kann dazu beitragen, das Unbehagen und die Schmerzen zu lindern, die manchmal mit unruhigen Beinen einhergehen. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass Kompressionsstrümpfe keine Behandlung der Erkrankung selbst darstellen. Sie können jedoch zusätzlich zu anderen ärztlich verordneten Behandlungen eingesetzt werden.
Der Arzt kann auch feststellen, ob Kompressionsstrümpfe für Sie eine gute Option sind. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass jeder anders ist und dass das, was für den einen funktioniert, nicht unbedingt auch für den anderen funktioniert. Daher ist es wichtig, einen Arzt zu konsultieren, um die richtige Behandlung zu finden.